返校前，肇庆学生、家长都做了哪些准备？
还有两天，
肇庆将迎来首批
高三、初三年级学子返校。
复学在即，学生和家长们
都做了什么准备呢？
近日，西江君进行了走访
▼▼
防疫物资必须有调整作息适应学校安排很重要
目前仍处于疫情防控期，
对于不少学生来说，
准备充足的防疫物资非常有必要。
就读于肇庆宣卿中学的
高三学生欧永钰表示，
目前已准备了约50个一次性医用口罩、
免洗速干洗手液及75%浓度酒精喷雾。
除了准备好充足的防疫物资，欧永钰还提前调整了自己的作息时间。“在家学习的这段时间比较晚睡，每晚都会复习到11点半左右，学校宿舍会在10点熄灯，需要提前调整让自己适应学校的安排。”他说。
肇庆市第六中学梁施健同学告诉记者，
自己在准备好复学后的防护物品后，
还特意学习了各种物品的正确使用方法。
早日可以回归校园，是梁施健的“愿望”之一。“一开始不适应在家自学，自制力不够，浪费了不少时间，返校后一定会利用好剩余时间，争取在高考中取得好成绩。”梁施健说。
复学在即，
考验的不仅是学生，还有家长。
那么，家长在这段时间
又准备了什么？
提前与学校做好充分沟通配合做好后勤保障
肇庆市第二中学
初三学生蔡泓懿的家长
接受记者采访时表示，
自己近段时间不断向孩子强调
上学期间要做好个人防护工作。
▲蔡泓懿在家进行学习中。受访者供图
“除了准备好防疫物品，我们还反复向孩子强调要做好个人防护，保持距离，戴好口罩，勤洗手。以前孩子会在午托吃饭休息，返校后我们打算每天进行接送，回家吃饭午休。”蔡爸爸说。
李斌琳是市内一学校家委会成员，
他表示自己和学校一直保持紧密联系，
引导好学生在家学习
以及配合学校做好复学的各项工作。
▲李斌琳向记者出示与学校沟通的聊天截图。
李斌琳认为，复课，既要复习文化课，也要上好防疫课。“尤其是家长，不要以为将孩子送进学校就可以放松警惕，自己也要时刻做好个人防护，避免将病毒传给孩子，导致校园疫情出现。其次还要做好后勤保障，确保孩子能在学校更好地复习备考。”李斌琳说。
学校是学生集体生活的场所，
容易导致交叉感染。
如何科学防控迎接复学？
这份指引请您收好了！
♥一、保持积极向上心态，主动了解疫情防控知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好卫生和健康习惯。
♥二、教会孩子必要的自我防护方法。如七步洗手法、佩戴和摘取口罩的正确方法、咳嗽或打喷嚏的礼貌动作、活动及如厕方式、上下学安全要点等。
♥三、走读学生家长协助和监督孩子做好居家自我健康监测和报告。如发现异常情况及时带孩子到医院诊治，并如实向学校报告孩子的健康状况，不带病上学，不隐瞒、谎报病情。
♥四、孩子如患传染性疾病，必须治愈并开具复课证明，经学校校医核验后方可返校。
♥五、家庭成员中如有新冠肺炎的确诊病例、疑似病例、无症状感染者、密切接触者的情况，必须及时向学校报告，并配合做好密切接触者集中隔离医学观察。
♥六、给孩子准备充足、适宜的个人防护用品，如口罩、消毒湿纸巾、免洗洗手液等。
♥七、营造整洁、通风良好的家庭生活和学习环境。
♥八、协助调整孩子身心状态。将作息时间调整到与学校日常一致，三餐规律，适当补充营养，加强体育锻炼。疫情期间尽量不安排外出就餐。
♥九、整理学习情况。了解孩子居家期间的学习情况并与老师积极沟通，根据需要准备好学习用品。
♥十、乘坐公共交通工具返校时，应督促孩子全程配戴口罩，在确保安全的前提下，尽量减少接触交通工具的公共物品和部位；如有条件尽量采取步行或乘坐私家车上下学。
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